Gagner avec des mauvaises jambes! (Éric Van Den Eynde)

Est-ce qu'on peut gagner une course quand on n'a pas les jambes? Le père d'Éric Van Den Eynde cherchait des sorties familiales gratuites. Il y en avait deux à Montréal : regarder décoller les avions à Dorval, et regarder les départs de courses cyclistes. Cinquante ans plus tard, son fils a dirigé une centaine d'athlètes, du vélodrome olympique jusqu'aux Jeux de Rio. Il dit qu'il a été « un musicien par oreille » avant de retourner à l'école apprendre les notes, parce qu'un entraîneur…

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L'étoile du Mont Mégantic et le Tour de Beauce (avec Jean Lessard)

Comment un cycliste passionné finit par fonder le Tour de Beauce? Jean Lessard avait huit ans quand le Tour du Saint-Laurent est passé à 500 mètres de la maison familiale. Le peloton a mis quinze secondes à passer. Vingt-cinq ans plus tard, il conduisait la voiture de tête d'une course internationale devant la même maison. Entre les deux, il y a eu une carrière de coureur cycliste internationale, une intronisation au Temple de la de la renommée FQSC à la fois comme athlète et comme…

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Avant le hockey, il y avait le vélo! (Jean-François Nadeau)

Comment un sport qui remplissait le Forum de Montréal a-t-il pu disparaître de notre mémoire collective? Jean-François Nadeau avait trois ou quatre ans quand sa grand-mère l'a assis sur une borne de route, dans un village des Cantons de l'Est. Il a entendu ce qu'il croyait être un essaim d'abeilles. C'était Éric Van Den Eynde dans un peloton de cycliste. Aujourd'hui historien et journaliste au Devoir, il passe sa vie à retrouver ce que le Québec a laissé filer. Le vélo d'ici a eu ses…

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Annonce spéciale : Kilomètre Zéro

Aujourd'hui, Guillaume, dans son bureau à la maison, annonce Kilomètre Zéro, un balado-documentaire hors-série en six épisodes sur l'histoire du vélo au Québec. Produite en collaboration avec la Fédération québécoise des sports cyclistes et diffusée jusqu'à la fin des Championnats du monde UCI de Montréal, ce projet, présenté par ÉDIKA vous transportera à travers notre histoire. Six rencontres, les lundis et les jeudis, du 10 au 28 septembre. Jeudi 10 septembre 2026 : Jean-François…

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Douleurs et engourdissement aux pieds: bien plus qu'un problème de cales!

Nouvel épisode de Bobo Vélo, notre mini-série dédiée à régler tes douleurs à vélo, un bobo à la fois. Aujourd'hui, on parle des douleurs aux pieds à vélo, un enjeu qui, comme pour les douleurs aux mains, sont connues par une bonne partie des cyclistes. Reculer tes cales ne changera rien à cette problématique. À l’inverse, il faut commencer par poser un diagnostic au bas du corps et, ensuite, vérifier ses souliers et sa selle. Si vous avez écouté les épisodes précédents, vous…

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Le commerce EN LIGNE va-t'il tuer les boutiques de vélo? | Primeau Vélo

Comment transformer un petit bike shop familial en l’un des plus gros joueurs du vélo au Canada? Greg est gestionnaire marketing chez Primeau Vélo depuis plus de 10 ans. Il a commencé en 2016 dans le sous-sol de la succursale de Laval au début du virage web. Maintenant, son équipe expédie des vélos à travers tout le pays. L’épisode d’aujourd’hui se penche sur les coulisses de l’industrie : quelles sont les étapes pour vendre un vélo en 2026, ce que la pandémie a changé et pourquoi…

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Douleurs aux hanches: Pourquoi raccourcir tes manivelles de pédalier N'EST PAS la solution

Nouvel épisode de Bobo Vélo, notre mini-série dédiée à régler tes douleurs à vélo, un bobo à la fois. Aujourd’hui on s’attaque aux douleurs à la hanche, l’une des pathologies les plus difficiles à analyser. Avant de tout modifier sur ton vélo, n'ait pas le premier réflexe de raccourcir tes manivelles de pédalier. Les étirements que tu vois sur les réseaux sont non plus la solution miracle. L’articulation de la hanche est très complexe puisqu’elle est entourée de plusieurs…

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Douleurs aux genoux: Ce qu'il faut faire AVANT de changer son bikefit

Nouvel épisode de Bobo Vélo, notre mini-série dédiée à régler tes douleurs à vélo, un bobo à la fois. Aujourd'hui, on parle des douleurs aux genoux. Il importe peu de savoir si tu as mal à l'avant ou à l'arrière du genou. Séparer les symptômes est une fausse croyance propulsée par la culture traditionnelle du bikefitting. Avant de jouer avec ta hauteur de selle, il faut évaluer le genou et le reste de la chaîne postérieure en dehors du vélo. Comme dans chaque épisode, on…

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Les derniers préparatifs avant le départ! (Race Across Québec 2026)

C'est la culmination de tous les efforts et toute la préparation de l''équipe Physiovélo. À l'aube du départ de la Race Across Québec 2026, on vous présente les réflexions et les stratégies de course de chacun des membres de l'équipe. Qui mange quoi? Qui arrête où? Qui traîne quoi? On est stressés? Certains oui, d'autres non. On vous laisse découvrir ce qui se passe dans nos têtes à la veille de la course. Bonne chance à tous ceux qui ont été inspirés à s'inscrire à cette…

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Rouler pour sensibiliser à la violence conjugale | Les Limettes

Les Limettes sont un collectif cycliste féminin qui roule pour le plaisir, mais aussi pour aider les femmes et les enfants victimes de violence conjugale. Aujourd’hui, Gabrielle s’assoit avec Léa, bénévole et membre du conseil d’administration pour découvrir la mission du club et les éléments qui en font bien plus qu’une simple ride sociale. Une conversation à la fois légère et porteuse de sens, sur le vélo comme espace de rencontre, d'entraide et d'engagement. Voici un avant-goût…

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Douleur à la selle : La recette secrète de Physiovélo

Nouvel épisode de Bobo Vélo ! Pour l'une des rares fois, nous sortons du format habituel et mettons l’accent sur les pièces. Aujourd'hui, nous démystifions les fausses croyances associées aux douleurs périnéales. Nous vous mettons en garde : ce n'est pas une question d'avoir LA selle parfaite. Si la selle qui est présentement sur le vélo n'est pas à la bonne place, jamais on ne saura si elle est adaptée. De plus, nous nous penchons sur les mythes autour des selles « d’homme » vs. « de…

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Ce que tu dois prioriser (ET ÉVITER) lors de ton RAVITO au DÉPANNEUR

Voir une station-service au loin, c’est comme tomber sur une oasis dans le désert. Quand il fait chaud et qu’on ne voit pas la fin de notre ride, un petit arrêt au dép. est toujours apprécié. Afin de donner des repères et des stratégies pour la Race Accros Québec, Ève Crépeau (A.K.A Capitaine Glucide) donne son avis sur les articles que Guillaume et Philippe ont achetés lors de leur dernière ride. Dans cet épisode, on joint l’utile à l’agréable en analysant des snacks de…

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